(21 июня 2018) Четвертый по счету ежегодный фестиваль в этом году состоится 24 июня и традиционно соберет большое количество как тех, кто давно и серьезно практикует эту древнейшую науку о постижении себя, так и тех, кто только интересуется восточной философией и культурой.
Гости праздника, который пройдет в парке Царицыно, смогут посетить занятия по разным направлениям йоги, послушать лекции о здоровом образе жизни и правильном питании, а ещё попробовать вкусные вегетарианские блюда.
В этом году для гостей фестиваля откроется более 30 площадок для практических занятий. Вы сможете посетить уроки по разным направлениям йоги, научитесь регулировать эмоции с помощью дыхательных упражнений и выполнять универсальный динамический комплекс Сурья Намаскар («Приветствие солнца»). На лекциях расскажут, как правильно питаться, чтобы поддерживать здоровье и бодрость до глубокой старости, и почему так важно сохранять позитивный взгляд на мир в неблагоприятных жизненных обстоятельствах.
Вы узнаете много интересного об основах здорового образа жизни и восточных системах самосовершенствования, попробуете вегетарианские блюда, приготовленные по старинным рецептам Индии, а также послушаете этническую и медитативную музыку. На ярмарке вы сможете купить всё необходимое для занятий йогой и другими оздоровительными практиками, эко-косметику и сувениры. Для юных гостей будет работать детская зона с весёлыми играми и развлечениями.