(15 февраля 2018) Женщины во всех странах мира хотели бы выглядеть привлекательно и молодо.
Однако используемые для достижения этой цели косметические средства в западных странах и в Индии в значительной мере различаются. Как гласит Аюрведа, древнее учение о здоровье и человеческой жизни, главной причиной всех заболеваний является конфликт между природными силами и человеком, не желающим жить с ними в гармонии. Попытки людей навязать что-либо природе силой всегда заканчиваются плачевно. Поэтому и целительные препараты, и косметические средства в Индии – строго натуральные.
Определение типа кожи
Как и у организма в целом, у кожи можно определить её аюрведический тип, идентифицировать преобладающую дошу. Например, пористая, часто воспаляющаяся, жирная кожа относится к типу Капха. Тонкая кожа, отличающаяся повышенной чувствительностью – это тип Питта. Для Ваты свойственна выраженная сухость кожных покровов.
Следует отметить, что доша организма в целом и кожи не обязательно совпадают. Кроме того, баланс Ваты, Капхи и Питты может меняться под воздействием внешних погодных условий или при переходе на другой тип питания. Поэтому, приняв решение воспользоваться аюрведической косметикой, нельзя всё время использовать одни и те же препараты.
Съедобная косметика
В Аюрведе считается, что наносить на кожу допустимо только то, что может быть использовано в качестве еды. Перечень таких косметических средств огромен. В него, в частности, входят:
Сливочное масло, сметана и другие продукты переработки молока.
Мука из кукурузы или из так называемого «бараньего гороха».
Шалфей, мать-и-мачеха, другие лекарственные травы.
Прополис и мёд.
Кокосовое, оливковое, подсолнечное или кунжутное масло.
Мускатный орех, кардамон, имбирь и другие специи.
Ярким примером натуральной индийской косметики является убтан. В состав этого порошка входят лекарственные травы, перемолотые бобы и зерновая мука. Соотношение этих ингредиентов зависит от конкретного аюрведического типа кожи. Убтан и для Ваты, и для Питты, и для Капхи можно приобрести в уже готовом виде, хотя сравнительно нетрудно изготовить его и своими руками по одному из бесчисленных рецептов.
В ходе применения в убтан добавляют горячую воду и тщательно перемешивают смесь, превращая её в однородный густой состав, которым затем покрывают кожу. Эта процедура заменяет пилинг и использование косметических масок.
Применение масел
Правильное определение доши кожи особенно важно при подборе одного из видов натурального масла. Так, масло из сладкого миндаля, авокадо или зародышей пшеницы подходит только для кожи типа Вата. Кукурузным или горчичным маслом следует обрабатывать кожу типа Капха. Розовое, подсолнечное, кокосовое и сандаловое масло используется для ухода за кожей типа Питта.
Попытка применения «не своего» масла ни к чему хорошему не приведёт. Для тех, кто не может точно определить дошу своей кожи, подойдет кунжутное масло, которое считается универсальным средством. Применять его следует после предварительного прогрева. Для этого достаточно ненадолго положить бутылку с маслом под струю горячей воды. На живот и суставы средство наносится круговыми движениями (по часовой стрелке), на остальные части тела – продольными.
Применение фруктов
Вместо обычных моющих средств Аюрведа рекомендует использовать малину, груши, клубнику, бананы или персики. Для этого их предварительно разминают вплоть до образования однородной массы. После этого фруктовую «кашицу» следует нанести на кожу и подержать в течение десяти минут. Рекомендуется использовать перезрелые плоды, которые уже слегка размякли.